Lifestyle
-
Ce inseamna familia?
Pentru unii, familia inseamna acasa. Pentru altii, familia inseamna masa de Craciun. Pentru cei mai multi dintre noi, familia inseamna…
Citește mai mult -
Ce este anxietatea și ce activități te ajută să o reduci semnificativ
Este normal să te îngrijorezi sau să simți frică uneori în viață, însă atunci când aceste stări sunt foarte intense…
Citește mai mult -
Cum te ajută tehnicile de mindfulness să te relaxezi și să scapi de stres
În momentul de față, toți tânjim după echilibru, răbdare, încredere și sănătate. De aceste resurse avem nevoie pentru a trece…
Citește mai mult
